Sisukord:

Kas olete meistrimees? Teil võib olla Supernaise sündroom
Kas olete meistrimees? Teil võib olla Supernaise sündroom
Anonim

Kui olete üks neist, kes otsib alati täiuslikkust, võib teil olla seisund, mida nimetatakse Supernaise sündroomiks. Psühholoogid ütlevad meile, mis see on

Kas olete kunagi kuulnud Supernaise sündroomist?

See on "haigus", mis mõjutab paljusid naisi maailmas, eriti need, kes tunnevad end võitmatuna ja nad usuvad, et suudavad kõike ilma probleemideta ja ilma abita.

Eksperdid peavad naistemaailmas toimuvat 21. sajandi epideemiaks.

Täiuslikkuse ja tipptaseme poole püüdlemine, nii kodus kui ka tööl, on selle häire peamised põhjused, mis põhjustavad tõsiseid vaimseid ja füüsilisi tagajärgi.

Aga kuidas supernaise sündroom avaldub? Millised on selle sündroomi põhjused ja sümptomid? Ja jällegi, kas on naisi, kes kannatavad tõenäolisemalt selle häire all?

Rääkisime sellest Guidapsicologi.it ekspertidega, mis selgitavad, kuidas ära tunda supernaise sündroomiga naist ning soovitavad, kuidas probleemi õppida ja juhtida ning sellest üle saada.

Kõik, mida peate teadma Supernaise sündroomi kohta

superwoman hero piccola
superwoman hero piccola

Mis on supernaise sündroom?

Sellel sündroomil pole midagi pistmist supernaise ideega, mida saame teha koomiksipiltide kaudu.

Supernaine olla tähendab lihtsalt olles naine, kes hoolitseb kõige ja kõigi eest, unustades radikaalselt oma vajadused.

Supernaine on alati olemas ja valmis kõigeks nii professionaalsest vaatenurgast kui ka perekonna ja partneri jaoks, kuid just oma entusiasmi tõttu unustab ta ennast varjatud kavatsus meeldida ja olla aktsepteeritud oma keskkonnas nagu tõeline kangelanna.

Supernaise sündroom võib seega avalduda siis, kui naine seda teeskleb täidab täiuslikult kõiki oma igapäevaseid tegevusi, nii need, mis on traditsiooniliselt seotud meie sooga meie kultuurimudelite tõttu (näiteks kodu ja laste eest hoolitsemine), kui ka need, mille on kehtestanud ühiskond või ta ise: vastates professionaalsetele ootustele ja ilustandarditele.

Supernaise identiteet

Supernaise sündroomi all kannatav naine võib olla naine, kes on saanud vähe tunnustusi ja tähelepanu lapsepõlves ja täiskasvanueas, kes püüab teistele meeldida, olles abivalmis.

Supernaise sündroomi all kannatavad kõige rohkem need naised, kes õpivad tugevana tunduma, need, kes ütlevad, et nad ei vaja kedagi, on veendunud ja elavad oma paralleelreaalsuses ainulaadsena.

Just neil on raskusi oma nõrkuste näitamisega ja nad kannavad maski (või mantlit), mis edastab jõudu väljapoole, kuid ei suuda seda sisemiselt toetada.

Nad ei ole sellest täielikult teadlikud, sest nad on pühendunud teiste teenimisele, tõlgendades seda pühendumist ainsa võimalusena vastu võtta.

Nad on naised, kes nad teevad oma tööd tulemuslikult ja nad teevad seda erakordselt.

stress cibi che lo combattono
stress cibi che lo combattono

Millised on tagajärjed?

Supernaise sündroomi all kannatamine kannab endas olulisi tagajärgi nii isiklikus, perekondlikus kui ka töövaldkonnas.

Näiteks kodus ja perekonnas ei lase selle sündroomi all kannatav inimene sageli teistel koostööd teha ning enamikul juhtudel annab selle suhtumise usk, et keegi ei tee seda nii nagu tema või temast paremini, nii et kui ta otsustas mitte sekkuda, ei oleks tulemused rahuldavad.

THE sümptomid tavaliselt on need: kõrge stress, unetus, äärmuslik enesevajadus. Selle kõigega kaasneb nii füsioloogiline (nt söömishäired, hüpertensioon, lihasvalu ja unetus) kui ka psühholoogiline (nagu ärevushood, rahulolematus, viha, krooniline väsimus, depressioon).

Kuidas Supernaise sündroomi juhtida ja sellest üle saada?

Nõuanne on üks ja see on väga oluline: igal naisel peaks olema võimalus seda teha loomulikult näidata, et olete haavatav, sama palju kui mees, kõigis elu kontekstides.

Oleme meiega toimuvate asjade ees võrdsed ja peame alati üksteist igal ajal toetama.

Seal kaasosaluse otsimine partneriga või kolleegidega peab olema tervislik suhtlemisviis.

Peame paluma ja andma tuge ja abi teistele, ilma et see tekitaks meis alaväärsuse või üleoleku tunnet.

Küsimine ja andmine ei tunne soolisi erinevusi ning pole olemas üliinimest ega supernaist, on ainult head ja head reisikaaslased.

Populaarne teemade kaupa